وسائل منع الحمل الطبيعيه

وسائل منع الحمل الطبيعيه
Hend اقسام الاسرة
ويكي حياتي :

وسائل منع  الحمل متنوعه وكثيره،وتحتار السيدات فى اختيار وسيله منع الحمل المناسبه لها ،

فيوجد وسائل  طبيه  ومنها مثلا اللولب،وحبوب منع الحمل،ولكن لكل منهم مشاكل صحيه قد تحدث للسيده التى تستخدمهم،وهنا يأتى السؤال التى يشغل تفكير كل سيده،

هل يوجد وسائل طبيعيه لمنع الحمل؟

ان الطرق الطبيعيه لمنع الحمل  لا تعتمد على اى  نوع من الادويه أو المنتجات الطبيه،

وتتميز بعدم وجود اى مشاكل صحيه مع استخدامها ،أو اى أثار جانبيه ،ولا تؤثر على قدرة المرأه على الانجاب عندما تريد،

لذلك ينصح  باستخدام الطرق الطبيعيه لمنع الحمل،

لتجنب اى مشاكل صحيه قد تمنع الانجاب فى المستقبل عندما ترغبين ،

ولا تحتاج لمتابعة عند الطبيب مثل الطرق الاخرى لمنع الحمل،

images-55

بداية يجب على كل امراة ان تعرف معلومات عن عملية التبويض،فهى تمر بعدة مراحل لخروج البويضه،

*معرفة ايام التبويض لديك ،وهى الفتره التى تكون فيها البويضه صالحه للتلقيح بالحيوان المنوى،

وتكون هى الفتره التى قبل 14 يوما من ميعاد الدوره القادمه،اى ان اذا كانت الدورة 28 يوم ،

وتأتى فى أول يوم من كل شهر،فإن أيام التبويض تكون،13،14،15،

من الشهر،ويكون احتمال حدوث الحمل فى هذه الفتره بنسبة كبيره.

images-3

*اختبار التبويض المنزلى ،وهو متوفر فى الصيدليات،وسهل فى الاستخدام مثل اختبار الحمل،ويبين ايام التبويض لديك،

والتى يمكن فيها حدوث الحمل بسهوله ودقه.

images

*ملاحظة ارتفاع طفيف فى درجة حرارة الجسم خلال ايام التبويض،وبمكنك متابعة درجة حرارة الجسم وتسجيلها يوميا ،

وأنسب وقت لذلك هو عند الاستيقاظ صباحا،ومع ملاحظة التغير فى درجة حرارة الجسم ،

تعرفى متى حدوث التبويض فى اى اوقات الشهر.

*ان تعرفى مدى انتظام دورتك الشهريه،فهى تختلف بين النساء ،فمنهم من تكون الدورة الشهريه عندها منتظمه،وتعرف متى حدوثها،وعدد ايامها 28 يوما،فتكون مقسمه اربع اسابيع،يبدأ نزول الحيض فى اليوم الاول

ويستمر لمدة اسبوع،ثم ثلاث اسابيع حتى تبدأ الدوره الجديده فى النزول.

images-7

*فى ايام التبويض يحدث تغير فى مستوى الهرمونات فى جسم النساء،فتشعر الزوجه بأنها اكثر رغبة فى العلاقه مع زوجها،

فتعرفى انها هى فترة التبويض مع زيادة هذا الشعور اكثر من أى وقت أخر خلال الشهر.

*بعض النساء تحدث لهم تغيرات فسيولوجيه  فى الجسم اثناء فترة التبويض مثل،تغير فى شكل حلمة الثدى،

وتكون نتيجة للتغير الهرمونى لدى السيده فى فترة التبويض.

*يفرز من الرحم للمهبل سائل لزج يسمى مخاط عنق الرحم ،وهو وسيله لتحديد ميعاد التبويض ،سوف تلاحظى زياده فى الافراز وانه اصبح اكثر كثافه ولزج مثل زلال البيض ،وزيادة الرطوبه المهبليه،فتعرفى انها ايام التبويض.

نصائح تجنب الحمل 

وبعد أن تعرفتى على طرق تحديد أيام التبويض،والتى تزيد فيها احتمال حدوث الحمل خلالها،

فعليك ان تعلمى ان الايام التى  قبل الدورة الشهريه،و الايام الاولى بعد انتهاء الدوره الشهريه.

هى الايام  الاكثرأمانا النى يقل فيها احتمال حدوث الحمل،

فبما يسمى فترة الامان ،

%d8%aa%d8%b9%d8%b1%d9%81%d9%8a-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d9%85%d9%88%d8%a7%d9%86%d8%b9-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d9%85%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%b7%d8%a8%d9%8a%d8%b9%d9%8a%d8%a9-300x210

فيمكنك تجنب العلاقة الزوجيه،اربعة قبل أيام التبويض،ومن خمسة الى ثمانية ايام بعدها،

ومما يساعدك فى تحديد فترة الامان ،ان تقومى بتسجيل تواريخ الدوره الشهريه لك.

مع ملاحظة النغيرات  الجسميه والملاحظات ،السابق  شرحها،

لتحديد أيام التبويض على الارجح.

وهذا بالنسبه للسيده التى تكون دورتها الشهريه منتظمه ،بحيث يمكنها حساب الدوره القادمه،

ولكن من تعانى من عدم انتظام الدوره الشهريه ،فعليها باستخدام اختبارالنبويض المنزلى،

فهو يعد من أكثر الوسائل فاعليه فى تحديد أيام التبويض بدقه.

وتعتبر من اكثر الطرق الطبيعيه لمنع الحمل نجاحا،وامنه جدا.

images-4

وايضا كما هو معروف ان الرضاعه الطبيعيه ،من اكثر الوسائل المعروفة لدى السيدات ،وتتميز بأنها وسيله طبيعيه،

فأن فرصة حدوث تبويض فى أثناء فترة الرضاعه ضعيفه،وذلك بسبب ارتفاع هرمون الحليب لدى الام،

وهى هبه من الله  للامهات لتجنب الحمل اثناء الرضاعه،ولكى تضمنى منع حدوث الحمل أثناء فترة الرضاعه،

ويفيد الاستمرار فى الرضاعه والمواظبه عليها  لضمان استمرار فرز الجسم لهرمون الحليب،

فى منع الحمل طبيعيا فى اغلب الاحيان،

ولكن يوجد من السيدات التى تحدث لها تبويض اثناء فترة الرضاعه،وهذا يحدث مع من لا تهتم بالرضاعه وانتظامها.

ويلحأ البعض الى اتباع وسيلة اخرى من الوسائل الطبيعيه وهى،

العزل اوما يعرف بالقذف الخارجى،

images-2

وهى عن طريق قذف الزوج المنى خارج جسم زوجته  اثناء الجماع،ويتميز بأنه وسيله طبيعيه ،ولا تتعارض مع الشرع،والدين،

فقد روى فى صحيح مسلم عن جابر

(كنا نعزل على عهد رسول الله صل الله عليه وسلم فبلغ ذلك رسول الله صل الله عليه وسلم فلم ينهنا)

ولكنها غير مضمونه لمنع الحمل ،فقد يحدث القذف فى الداخل ،وولكنها تقلل من امكانية حدوث الحمل.

ولكن لا يفعله الكثير لما له من تأثير نفسيى على اشباع الرغبه الجنسيه لدى الزوج،مع احتمال حدوث احتقان داخلى للزوجه ،

وحدوث زياده فى آلام فى الدوره الشهريه ،وآلام فى البطن والظهر.