الجميع يحب الطعام بدرجات متفاوتة، ولكن في بعض الأوقات قد يتناول الشخص طعامًا كثيرًا ودسمًا وذلك لأنه يحب هذا الطعام، ونجد أن هذه تسبب مشكلة، وهي أن الشخص عندما ينتهي من تناول الطعام فإنه يشعر بأن صدره كأن فيه احتراق وآلام رهيبة، وهذه المشكلة هي حرقة المعدة، ونجد أن الحرقة هي ظاهرة منتشرة بدرجة كبيرة، وقد تكون مشكلة عابرة ولا تؤثر بشكل مقلق على الشخص، ولكن في بعض الأوقات قد تنبه عن وجود مرض الجزر المعدي المريئي، ولذلك يجب أن نكون حذرين في تناولنا للأطعمة، كما يجب أن يكون الطعام مناسبًا وألا نقوم بتناول الوجبات الدسمة بكمية كبيرة، ولكن تبقى المشكلة مازالت موجودة، وهي كيف لنا أن نتخلص من حرقة المعدة؟ أو ما الواجب علينا فعله لكي نتخلص من هذا الألم؟

أعراض حرقة المعدة

• أولًا سنتعرف على الأعراض التي توضح أن الشخص مصاب بحرقة المعدة، وهذه الأعراض هي كالآتي:
• أن الشخص يشعر بحريق وألم في منطقة الصدر، وهي المنطقة التي توجد أسفل عظمة القص.
• كما نجد أن هذه الآلام تزيد بدرجة كبيرة وخصوصًا عندما يقوم بالانحناء للأمام، أو عندما يقوم بالاستلقاء على الظهر.

ما هي الأسباب التي تؤدي لحدوث حرقة المعدة؟

• كما ذكرنا سابقًا فإن أهم سبب يؤدي لحرقة المعدة هو أننا نقوم بتناول أكلات دسمة بدرجة كبيرة.
• أو أننا نقوم بتناول الطعام وهناك اضطرابات في المعدة دون اللجوء للطبيب مما يؤدي لارتجاع الطعام.
• ومن الأطعمة التي تزيد من حرقة المعدة نجد الآتي:
• الأطعمة الغنية بالدهون بدرجة كبيرة، أو الأطعمة الحارة.
• الشوكولاتة، والبصل، والكافيين، وصلصة الكاتشب.
• النعناع والمشروبات الغازية، أو المشروبات الكحولية.
• أن نقوم بالذهاب للنوم فور تناولنا للأكل.
• أن نقوم بتناول بعض الأدوية مثل: أدوية مضادة للاكتئاب، أو مهدئات، أو أدوية لعلاج ضغط الدم المرتفع.
• أن نكثر من التدخين.

ما المضاعفات التي تنتج عن حرقة المعدة؟

• من المضاعفات التي تحدث نتيجة لحرقة المعدة نجد الآتي:
• قد يحدث استثارة للمريء مما يؤدي لالتهابه، وهو ما يعرف بـ Esophagitis.
• وقد يصبح الشخص عرضة أكثر للإصابة بمرض سرطان المريء.
• أو يصاب بتضيّق المريء وهو ما يعرف بـ Esophagus stricture.

كيفية تشخيص مرض حرقة المعدة

• يتم إخضاع المريض لعدة فحوصات، ومن هذه الفحوصات نجد الآتي:
• التنظير الداخلي Endoscopy.
• التصوير باستخدام الأشعة السينية X – ray رنتجن مع الباريوم Barium.
• فحوص لمستوى حموضة المعدة.

نصائح منزلية للقضاء على مرض حرقة المعدة

• هناك عدة نصائح منزلية لحرقة المعدة، ومن هذه النصائح نجد الآتي:
• أن نحافظ على وزن صحي ومناسب.
• أن يتم تناول وجبات مصغرة.
• كما يجب أن نبتعد استخدام الحزام.
• وأن نبتعد عن الأطعمة التي تثير حرقة المعدة.
• وأن نتجنب الانحناء للأمام.
• وأن نمتنع عن الخلود للنوم بعد الأكل بشكل مباشر.
• كما يجب أن نقوم برفع منطقة الرأس قليلًا عند الخلود للنوم.
• وأن نبتعد عن التدخين بشكل تام.

علاجات حرقة المعدة

• هناك علاجات متعددة لحرقة المعدة ومن هذه العلاجات نجد الآتي:
• مضادات للحموضة.
• مثبطات لمضخة البروتونات.
• ويجب أن نتناول الأدوية طبقًا لوصفة الطبيب، وفي بعض الحالات قد يستدعي الأمر تدخلًا جراحيًا.

علاج حرقة المعدة بالأعشاب

• أن نقوم بتناول الزنجبيل، والذي يعمل على علاج جميع المشاكل التي تصيب المعدة مثل: الإمساك، والتهابات المعدة.
• كما نجد أن البابونج له خصائص وفوائد متعددة حيث أنه يعمل كمضاد لقرحة المعدة، ويقلل من الوقت الذي تبقى فيه القرحة موجودة حيث أنه يؤدي للشفاء منها بشكل سريع.