ويكي حياتي

أفضل موقع عربي في جودة المحتوى ودقة المعلومة

الرئيسيةالبشرةمكياج ميك ابنصائح عامةعلاج تقشر البشرة وجفافها

علاج تقشر البشرة وجفافها

كتب : Zena
نشر منذ : 7 سنوات
في تاريخ يوليو 07,2017
علاج تقشر البشرة وجفافها

تعتبر البشرة و الوجه من أهم الأماكن الموجودة في الجسم و التي من خلالها تهتم بها المرأة أهتمام كبير للغاية، لكونها من الأماكن الظاهرة و التي تتمتع بجاذبية كبيرة لأي فتأة أو سيدة، و بالتالي إذا حدثت اي مشكلة في البشرة أو الوجه الأمر الذي ينعكس على جمالك و يجعلك تشعرين بعدم الثقة نتيجة وجود تلك المشاكل على الوجه، و من ضمن هذه المشاكل التي قد تصيب الوجه و هي مشكلة جفاف الوجه. و في تلك المقالة سوف نتعرف سوياً على تلك المشاكلة و كيفية علاجها بكل المكونات الطبيعية.

ما هي الأسباب التي تدفع الوجه لتعرضه للجفاف:-

يوجد العديد من المشاكل الكثيرة التي تجعل الوجه جافاً، و من ضمن تلك الأسباب و هي نتيجة تكرارك لغسيل يديكي و قدميكي و الوجه أيضاً بواسطة المياه و الصابون، مما يجعلهم عرضة كبيرة للجفاف. كما أنكي بعد أن تنتهين من غسل وجهك بالمياه و الصابون لا تقومين بتنشيف وجهك بعد الغسيل جيداً، و التعرض لبعض التيارات الهوائية سواء أكانت الباردة أو الساخنة، كما أن تعرضك بشكل مباشر لأشعة الشمس الحارة يجعلك تصابين بالجفاف بكميات كبيرة على بشرتك، و يتسبب أيضاً في تقشير البشرة. كما أن نتيجة غسل وجهك بواسطة الصابون الغير صحي و يحتوي على الكثير من المواد الكيميائية فتعتبر من الأسباب التي تؤدي إلى مشاكل كثيرة في الوجه منها تقشير الجلد و تعرضه للجفاف.

كما أن بعض النساء أو الفتيات لا يقمن بإزالة الميك أب من وجهم قبل الأنتقال إلى النوم، و ذلك لكون بقاء الميك أب على الوجه حتى الصباح يتسبب في أعاقة البشرة و عدم أسطتاعتها في التنفس و عدم تمكنها من إمتصاص غاز الأكسجين مما يجعلها غير قادرة على الأطلاق في تجديد خلايا البشرة مما يعمل على جعل البشرة أكثر جفافاً و تقشيراً أيضاً. كما أن أتباعك لبعض من الغذائيات الغير لاقة من الأشياء التي تؤدي إلى تعريض وجهك لعملية الجفاف، و بالتالي عدم إتباعك لنظام غذائي متوازن يعمل على أصابة بشرتك بالجفاف و التقشير.

كما أن إذا تعرض جسمك لبعض من النواقص في نسبة الفيتامينات و المعادن التي يحتاج إليها الجسم بشكل كبير، كما أنكي إذا كنتي تعانين من فقر الدم و مشكلة الأنيميا فهي تعد من المسببات التي تجعل بشرتك أكثر جفافاً بشكل كبير. كما إن كنتي تستخدمين أثناء نظافة المنزل بعض من المنظفات التي تحتوي على نسب عالية من المطهرات و الكحول فيها، فهي تعتبر من الأشياء و المسببات التي تتسبب في جفاف الجلد.

كيفية علاج جفاف البشرة:-

بعد أن عرفنا الأسباب التي تتسبب في تعرض البشرة لمشكلة الجفاف، هي بنا لنعرف كيفية حل هذه المشكلة بشكل طبيعي و دون تسبب أي ضرر نهائي على البشرة.

  • يجب عليكي سيدتي أن تستعملين بعض من أنواع الصابون الصحي و الطبيعي على البشرة، و بالتالي فيجب عليكي أن تستخدمي أنواع صابون تحتوي على المغذيات التي تحتاجها البشرة و الزيوت الطبيعية لها.
  • عليكي بالتجنب الكبير لتعريض بشرتك للهواء البارد على قدر الإمكان، خصوصاً إذا كانت بشرتك مبللة بالمياه مما تشكل مشاكل عديدة على بشرتك منها تعرض بشرتك لعملية جفاف البشرة.
  • يجب عليكي سيداتي أن تستخدمي الكريمات الخاصة بترطيب الوجه و التي تحتوي على كميات كبيرة من الفيتامينات التي يحتاجها الجلد لعلاج مشكلة الجفاف، و من ضمن هذه الفيتامينات المهمة التي يحتاجها الجلد و هي فيتامينات أ و فيتامينات إيه، حيث أن هذه الفيتامينات تعمل على المحافظة الكبيرة على رطوبة الجلد و على صحته بالنسبة للبشرة أو اليدين، و إن كنتي تعانين من الجفاف العميق و الكبير على وجهك، فيمكنك أن تقومين بأستخدام الكريمات التي تعتبر لها تأثير كبير على الجلد و تعمل على علاج جفاف الجلد، و من ضمن هذه الكريمات و هي كريم جليسرين و كريم الفازلين.
  • يجب عليكي سيدتي أن لا تقومين بغسل وجهك بواسطة المياه الساخنة، و ذلك لكونها تتسبب في الكثر من المشاكل الكثيرة على الوجه، و بالتالي يجب عليكي أن تستبدلين غسول وجهك بالمياه الساخنة، و تستخدمي بدلاً منه المياه الباردة او المعتدلة، هذا الأمر أيضاً بالنسبة للشعر و البشرة.
  • يجب عليكي أن تقومين بتتبع نظام غذائي صحي لجسمك و لبشرتك، و يجب أن تتاكدين بأن هذا النظام يحتوي على كميات كبيرة و جيدة من الفيتامينات و المعادن التي يحتاجها الجسم، و ذلك ليعمل على تقليل مشكلة فقر الدم في الجسم و التي يتسبب بشكل كبير في مشاكل الجلد من تشققات فيه و جفاف. و بالتالي ننصحك بتناول أي من الحشائش الخضراء مثل السبانخ و البقدونس و النعناع و الخبيزة و الكزبرة و الجرجير، و غيرها من النظم الغذائية المفيدة لجسمك و لعلاج مشكلة فقر الدم.

  • يجب عليكي سيدتي أن تقومين بتنظيف وجهك جيداً من خلال منظفاته الخاصة ببشرة الوجه، خاصة بعد أن تقومين بوضع الميك اب و ذلك بواسطة المياه الدافئ. و يفضل أن تقومين سيدتي بغسل وجهك في الصباح الباكر بواسطة المياه الباردة و ذلك من أهمية كبيرة قد تقوم بها تلك المياه في عملية تحفيز الشرايين الصغيرة على العمل بدقة، كما أن تلك الطريقة تفيد في كونها تعمل على شد الوجه و تمنعه من التعرض من مشاكل الترهلات التي تأتي في فترة مبكرة من العمر.
  • يجب عليكي سيدتي أن تقومين بشكل يومي بشرب كميات كافية و كبيرة من المياه كل يوم، حيث أنكي يجب أن تقومين بشرب حوالي إثنان لتر من المياه يومياً، كما يجب عليكي أن تقومين بشرب العصائر الفريش الطبيعية بشكل يومي أيضاً و ذلك ليتم حماية الجسم من إصابته بمشكلة الجفاف في الجلد.
  • إذا كنتي تعانين من مشكلة فقر الدم فيجب عليكي سيدتي أن تهتمي لتلك المشكلة و تعالجيها في أسرع وقت و ذلك لكونها من المشاكل الأساسية التي تتسبب في إصابة جفاف الجلد، و بالتالي يجب عليكي سيدتي أن تهتمين لذلك من خلال أخذ بعض الحبوب الدوائية التابعة لذلك المشكلة مثل حبوب الحديد و الفيتامينات التي توجد بكثرة في الكثير من الصيدليات المختلفة. كما أنكي يجب أن تهتمي بشكل كبير بتناول الأعشاب الخضراء و الخضراوات و تناول العسل حتى تعالجين هذا الأمر.
  • يجب عليكي سيدتي ألا تقومين بالتقرب من المصادر الخاصة بالتدفئة الشتوية مثل الدفايات و غيرها و ذلك لكونها تعمل على تسبب جفاف الجلد، كما ان تلك تلك المصادر الغازية قد تكون من المسببات الكبيرة لمشكلة جفاف الجلد.

و بعد أن عرفنا الأسباب التي تؤدي إلى جفاف الجلد و كيفية علاجها، يجب عليكي سيدتي أن تهتمين لذلك و أن تبتعدي عن تلك الأسباب و تتجنبيها، كما أنكي يجب عليكي أن تقومين بالحفاظ على بشرتك من هذه المشاكل من خلال اتباع النصائح التي قد ذكرناها في السطور السابقة.

تقشيرتقشير البشرةتقشير الوجهجفاف الجلدكيفية علاج الجلدنصائح

شارك معرفتك مع الأصدقاء

اقرأ ايضا

عرض المزيد