مقدمة عن اطعمة فيروس سي 

نرى أن التقيد بأساليب الحياة وقواعد هامة في الغذاء هو أمر هام للغاية،  وخصوصا لمرضى فيروس سي، ولذلك يجب أن يكون المريض له وزن مناسب فإذا كان يعاني من وجود سمنة زائدة لا بد من الخضوع لنظام غذائي يساعد في تقليل سعراته الحرارية وذلك بمنعه تناول الدهون وأيضا يتم الإقلال من تناول اللحوم الحمراء والأكل المحمر، ويجب ممارسة الرياضيات وذلك لإنقاص الوزن، ونرى أن مرضى التليف يفضل أن يقوموا بتناول الخضروات الطازجة وذلك مثل: الطماطم، والجزر، والكابوتشي، وذلك لأن هذه الخضروات تشتمل على مضادات للأكسد وذلك لحماية الخلية الكبدية وأيضا يجب أن يتم الإكثار من تناول الفواكه الطازجة وذلك مثل: الكيوي، والتفاح، والبرتقال، والبطيخ والكنتالوب، كما أنه من الضروري الإقلال من تناول الفواكه الحمضية وذلك مثل: المشمش، والفراولة.

المشروبات المفيدة لمرضى فيروس سي

  • نرى أن هناك عدة مشروبات تفيد الجسم لمرضى فيروس سي لا بد من الاهتمام بتناولها وذلك مثل:
  • تناول اليانسون، والبردقوش والشاي الأخضر
  • الاهتمام بتناول كميات وافية من المياه حيث يتم تناول كوب من المياه كل ساعة وذلك حتى لا يحدث ضرر للجهاز الهضمي.

عدة نصائح لمرضى فيروس سي

  • يجب على مريض فيروس سي أن يقوم بالآتي:
  • يقوم بتناول الأغذية الطبيعية الطازجة وذلك لما تشتمل عليه من مواد مضادة للأكسدة، والتي تساعد في حماية خلايا الكبد، وذلك مثل: الجزر، والبروكلي، والبطاطا.
  • ويجب تناول الفيتامينات وذلك بأن يتم تناول الفواكه والخضروات.
  • يجب أن نحرص على تنظيف الأطعمة قبل تناولها.
  • هناك بعض الأغذية التي تساعد على تنشيط الكبد وذلك مثل: الخرشوف، وذلك لأنه يشتمل على مادة السينارين التي تساعد في تنشيط الكبد، كما يشتمل على الكرفس، والحمص، والفجل.
  • لا بد من الاهتمام بتناول الألياف وذلك لأنها تشتمل على الكبريت الطبيعي مثل: الثوم، والبصل، والكرنب.
  • ينصح بأن يتم تناول الزبادي حيث أنه يساعد في عملية الهضم.
  • من الضروري إيقاف تناول الكحوليات بشكل كلي وذلك لتأثيرها السلبي على الكبد.

ما مقدار طعام مريض فيروس سي

  • لا يمكن اتباع نظام غذائي معين، ففي معظم حالات الإصابة بمرض فيروس سي ولكن يجب الاهتمام بمرض فقر التغذية لأنه يزيد من تضرر الكبد.
  • ويجب أيضا أن يتم اتباع نظام غذائي محدد لكي يتم الحفاظ على الشخص من وجود أمراض أخرى قد تصاحب وجود مرض فيروس سي.
  • لا بد من تناول خمس حصص من الخضروات والفواكه بشكل يومي وليس أقل من ذلك مع التركيز على الخضروات الورقية بشكل كبير.

مريض فيروس سي والزواج

  • لا يوجد ضرر على مريض فيروس سي من الزواج، وذلك لأن نسبة انتقال المرض من الزوجة لزوجته أو العكس تعد نسبة ضئيلة جدا لا تشكل خطرًا.
  • وفي حالة أن تكون الأم حاملة لمرض فيروس سي لا بد من القيام بحقن الطفل بالغلوبينات المناعية في الساعات الأولى من الولادة ويجب الاهتمام بتطعميهم على ثلاث جرعات وذلك لكي يتم الاطمئنان على حالة الطفل الصحية.

فيروس سي والعسل

  • نرى أن هناك كثير من الوصفات الطبيعية التي تساعد في علاج فيروس سي ومن أشهر هذه الوصفات العسل الأبيض، وذلك لأسباب منها:
  • إن العسل يشتمل على كثير من الفيتامينات والعناصر الغذائية والتي تساعد على علاج الكثير من الأمراض.
  • ويساعد العسل الأبيض أيضا في تنظيف الكبد وطرد كافة السموم من الجسم.
  • ويتم استخدام وصفة العسل من خلال:
  • إحضار العسل الأبيض ووضع ملعقتين على مياه دافئة ويتم تناول هذا الخليط في اليوم ثلاث مرات.
  • من الممكن إضافة العسل الأبيض إلى حبة البركة والمياه الدافئة ونترك هذا الخليط لمدة تصل إلى نصف ساعة ثم يتم تناوله فذلك يساعد بشكل كبير في مقاومة البكتريا والفيروسات.