ماهي الادوية التي تساعد على النوم

يحاول بعض الأفراد تجربة العديد من الأدوية التى تساعد على النوم لتخلصهم من الأرهاق والتفكير فيلجأ وقتها البعض الى المنومات والأدوية التى ترخى الأعصاب فتساعد على النوم سريعا ، فمشكلة الأرق ومشاكل النوم يعانى منها الكثير فسوف نعرفكم على بعض أنواع الأدوية التى تساعد على النوم بكشل سريع ومريح وتلك الأنواع يصفها أكبر الأطباء للتخلص من أرق النوم ، فتلك الأدوية يكتبها الأطباء ان كان لديك أرق فهى مثل منومات وهى مشتقة من ” البنزوديازيبينات ” وتلك الحبوب مجربة ومن ضمنها ” موجادون ، نورميسون ، نيوريل ، هالسيون ، نوكتالون ، هفالان ” ، تلك الأدوية أيضا تساعد على النوم ولكنها ليست من مشتقات البنزودينازيبينات ولكنها تعمل بنفس المفعول وهى أدوية عامة ومعروفة مثل ” زوبيكلون ، ايموفان ” وتلك الأدوية تحارب الأكتئاب فهى مهدئة ويكتبها الأطباء بنسبة أقل منها ” تريبتيزول ، لاروكسيل ” .

 

دواء طبيعي للنوم

تلك الوصفات من الوصفات الطبيعية بمثابة الدواء الطبيعى للنوم ومن ضمنها :-

1- الناردين للنوم : يساعد الناردين على النوم براحة فيمكن غلى الماء واضافة الباردين وترك الخليط لمدة 15 دقيقة وشربه قبل النوم فهو يرخى الأعصاب ويساعد على النوم بسهولة

2-الحلبة : من أفضل المقومات المساعدة فى النوم بشكل طبيعى فيمكنك أخذ معلقة من الحلبة المطحونة وتذويبها فى ماء محلى بعسل ابيض وشرب الخليط قبل النوم بخمس واربعون دقيقة وستجد نتيجة أفضل ستشعر بالنعاس .

 

دواء للنوم بالاعشاب

أن كان لديك مشكلة فى النوم وتشعر بالأرق واضطربات النوم كثيرا فتلك الأعشاب بمثابة دواء طبيعى للنوم فالأدوية الطبيعية المخصصة من الأعشاب أحسن بكثير من الأدوية الكيميائية ولا تضر بالصحة وليس لها أثار جانبية فتعرف على أدوية معالجة النوم بطرق طبيعية :-

1- ” الفراسيون الأسود ” نبات ذات رائحة نفاذة قوية وارتفاعه حوالى متر واوراقه بيضاوية مسننة ويحتوى على ” الديتربينوييدات ” فهو يستعمل كغلى وشربه ويحلى بالعسل الأبيض ويتم تركه لمدة خمس دقائق فى الليل فهو يساعد على النوم بسهولة وصحى

2- ” الترنجات ” نبات عشبى يصل ارتفاعه الى متر ونص وهو زهرة صغيرة ولونها ابيض وذات رائحة عطرة وموطنه فى اوروبا بالجنوب وشمال افريقيا وهو يحتوى على مكونات من لينالول وسيترونيلال ومواد اخرى فهو يستخدم كثيرا فى النوم لأن به مواد تساعد على خدم الذاكرة والتخلص من الأكتئاب ومهدئ قوى ويريح القلب وهذا ما اثبتته التجارب فهو ليس مضر على المعدة فهو من افضل الأدوية الطبيعية للنوم

3- ” حشيشة الهر ” عشبة ارتفاعها يصل الى متر وهى ذات اوراق قلبية ولونها ابيض ووبها خمض العفص وتعتبر مهدئ ومنوم ويتم غليها وشربها قبل النوم بنصف ساعة

4- ” العسل ” من اقوى الأدوية الطبيعية للنوم والمعروفة والمستخدمة كثيرت فيتم خلط العسل الطبيعيى مع الماء الدافئ ويتم مزجع مع عصير الليمون او اى عصير ويشرب قبل النوم فالعسل الأبيض له قدرة كبيرة على أرتخاء الأعصاب والمساعدة على نوم بسهولة وبشكل أسرع

5- ” الزنك ” عدم النوم له علاقة بنقص الزنك فى الجسم فهذا النقص يمكنه من عدم النوم الأرق المستمر فيجب الأكل او الشرب للعناصر المكملة بالزنك مثل البرتقال ، السمك ، دبس السكر

6- ” الكالسيوم ” نقص الكالسيوم بالجسم يؤدى للأضطرابات وعدم النوم والشعور بالقلق الدائم سواء للأطفال او للكبار وخصوصا المراة الحامل فالكالسيوم هام بالنسبة اليها ولطفلها ، فيجب الأكل للأطعمة التى بها كالسيوم او الشرب لتحظى بنوم طبيعى ومن تلك المواد ، فول الصويا ، الألبان ، البامية ، البرتقال .

 

اسم دواء منوم للكبار

ان كنت بحاجة لدواء منوم ان كنت كبير السن فهذا الدواء موصف من دكتور ويساعد على النوم فلا تعانى من الأستيقاظ لفترات طويلة او الأحساس بالأرق منها ” حبوب البنزوديازيبينات ” فهى تقوم بالتهدئة للجهاز العصبى وبالتالى الشعور بالنوم فهو حبوب منومة جيدة ولا تسبب اضرار او اثار جانبية ولا تسبب مخاطر وتوصف للكبار ولكن يجب التحدث الى طبيب للحصول على وصفة صحيحة وغير مضرة .

 

حبوب منومه تباع في الصيدليات

قد تساعدك تلك الحبوب فى النوم ولكن يجب بوصفة طبيب فهى مصرح بها ولا يتواجد بها مخاطر ولكن يمكن تسبب اثار سلبية مع الوقت ان كنت تأخذها دون أستشارة الطبيب ولكن الأستشارة للطبيب هامة فى التحديد لنوع الدواء المناسب معك ، ويجب أخذ دواء مجرب وتلك الحبوب يجب أن تأخذ من وصفة طبية فمن ضمن الحبوب المنومة :-

-ايستازولام

– (دوكسيبين ( سلينور

–  (تريازولام ( هاليكون

– (زاليبلون ( سوناتا

– زولبيديم ( امبين وانتيرميزو وادلوار وزولبيمست)

 

اقوى حبوب منومه في الصيدليه

يعانى الكثير من الأرق وعدم النوم براحة بسبب ضغوط الحياة والتوتر والتفكير الكثير الذى يؤثر سلبيا على الصحة وهذا ينعكس على النوم فيؤثر على صحة الأنسان ولذلك نعرفك بأقوى حبوب منومة فى الصيدليات تساعد على راحة الجسم والنوم بهناء والتخلص من التفكيرات الذهنية وهذة حبوب مصرح بها من أكبر الأطباء وبأقل ضرر .

-كابسولات ” دورميفال ، الميلاتونين ، بنادول نايت ” تساعد تلك الحبوب على النوم وراحة الجهاز العصبى والتخلص من التوتر وينصح بها الأطباء فهى لا تسبب ضرر او أثار سلبية على الجسم .

 

حبوب منومة بدون وصفة طبية

تلك الأدوية منومة ولكن ليس مصرح بها فهى تصرف بدون تصريح طبيب مثل ” الباراسيتامول ” فهو مسكن ولكن به نسبة من المنوم وتتواجد بكل رعاية صحية وتستهلك كثيرا ، ويستعملها حوالى 40% دون وصفة طبية ، وايضا الملينات فهى بها نسبة من المنوم ولا توصف من طبيب ، ولكن برغم أمان تلك الأدوية الا انها تسبب مشاكل مثل الأدمان عليها ، ولكن تلك الأدوية يستهلكها الكثير فمنها المسكنات ، المضادات الحساسية فهى لها قدرة كبيرة على النوم والنعاس ، أدوية الذكام ، ادوية السعال مثل ” كمفور ” .

 

ادوية تسبب النعاس الشديد

عند حصولك على دواء يجب ان تسأل هل يشعرك بالنوم ام لا لأن بعض الأدوية تساعد على النوم الشديد والنعاس ويجب ان تكون بوصفة طبية ولا يجب ان تستخدم وقت القيادة او وقت العمل وسوف تتعرف على الأدوية التى تسبب النعاس .

أولا : الأدوية المهدئة للأعصاب : فهى تعمل على النوم للتخلص من القلق والتوتر بسبب أفراز مواد كيميائية فى الدماغ فترسل اشارات للمخ تعمل على النعاس

ثانيا : أدوية الضغط : فالأدوية المختصة بالضغط المرتفع تسبب الشعور بالنعاس الشديد لأنها تفرز مادة مسؤولة عن النشاط وسرعة بضربات القلب مما يؤدى للشعور بالنعاس

ثالثا : أدوية الأكتئاب : تلك الأدوية ايضا تسبب النعاس الشديد فهى واحدة من الأدوية المسببة للنعاس بسبب اخماد الأكتئاب والهدوء ولان تلك الأدوية تحتوى على مادة السيروتونين الذى يساعد على الراحة وسعادة وأرتخاء الأعصاب فيؤدى للنعاس الشديد

رابعا : أدوية الهيستامين : من الأدوية المضادة الخاصة بعلاج البرد مثل ” جونجستال ” فهو يساعد على النعاس وأدوية مهدئة السعال لأفراز مادة الهيستامين لأخماد الحساسية والكحة فوقتها يشعر الفرد بالخمول والنوم ، ولكنها لا تسبب النعاس فأغلبها يسبب الخمول والتعب مثل ” فيكسوفنادين ” ولوراتيدين ” وسيتريزين ” فيجب أخذ تلك الأدوية قبل النوم بوقت بسيط لحين شعرت بالنعاس او الخمول وقت أخذ تلك الأدوية .